男性怎样才能预防乳腺增生?

发布时间:2017-12-04 作者:admin 浏览次数:
  男性怎样才能预防乳腺增生?沈阳乳腺病医院的专家说,乳腺增生不只女性会得,男性也会得。而因为大众都以为乳腺癌是女人的“专利”之后,男人如果得乳腺增生,反而会更加的尴尬。那么,男性怎样才能预防乳腺增生呢?下面,我们就一起来了解一下:
 
  1、如果出现乳房疼痛、乳房增大、乳腺肿块、乳头溢液等乳腺疾病的症状,不要讳疾忌医,一定要及时到专业的乳腺病医院做检查,早发现早治疗乳腺疾病,尤其要防范乳腺癌。
 
  2、改变饮食习惯,防止肥胖。少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。
 
  3、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐,正常性生活可调节内分泌平衡。
 
  4、预防男性得乳腺增生要多做运动,防止肥胖的同时,可以提高身体的免疫力。
 
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